GYMNASTIQUE ARTISTIQUE MASCULINE (GAM)

Présentation

La Gymnastique Artistique Masculine (GAM) est une discipline qui associe force, puissance et agilité.

Elle se pratique sur six agrès, chacun sollicitant des qualités spécifiques, faisant de la GAM une discipline complète et exigeante :

🔹 LE SOL | Acrobatie, légèreté et souplesse
🔹 LES ARÇONS | Endurance et fluidité
🔹 LES ANNEAUX | Force, puissance et contrôle
🔹 LE SAUT | Dynamisme et explosivité
🔹 LES BARRES PARALLÈLES | Coordination et élégance
🔹 LA BARRE FIXE | Voltige, agilité et maîtrise

Lors des compétitions, les gymnastes sont évalués par des juges qui attribuent une note pour la qualité d'exécution et une autre pour la difficulté des mouvements. Ces deux notes sont additionnées pour obtenir la note finale sur l’agrès.

Catégorie d’âge

P = POUSSINS : 2018-2017-2016

B = BENJAMINS : 2015-2014

M = MINIMES : 2013-2012

C = CADETS : 2011-2010

J = JUNIORS : 2009-2008

S = SENIORS : 2007 et avant

Filières

🔹 Loisir 

Un seul entrainement d’1h30 ou 2h par semaine au gymnase Falguière.

🔹 COMPETITION  

Ces groupes participent aux compétitions officielles FFGym, l’accès aux groupes se fait uniquement par test et décision de l’équipe technique.

Pré-détection : 2 entrainements par semaine au gymnase Falguière.

Détection : 4 entrainements par semaine au gymnase Falguière.

Performance : 6 entrainements par semaine au gymnase Falguière.

PLANNING GAM LOISIR

PLANNING GAM COMPÉTITION